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脸上总是长痘痘平时吃什么好

时间:2012-04-02 15:53来源:http://www.shpf120.net/ 作者:admin 点击:
  

  脸上总是长痘痘平时吃什么好?脸上的痘痘不断的往外冒,这对于许多患者来说是非常的烦心的,此痘不除难平心头之恨啊!其实脸上总是长痘痘我们是可以从饮食调节的,那么,脸上总是长痘痘平时吃什么好呢?


  上海城市医院皮肤科专家指出:每当痘痘大爆发的时候,去痘就成了头等大事。没有痘痘就没有烦心事,要从根源上去除痘痘,就要从调理内分泌做起,将引发痘痘的“毒素”断掉,达到后继无痘的效果。


  脸上总是长痘痘平时吃什么好?在这里上海治疗青春痘医院专家就来为大家介绍一些有利于预防痘痘的食物如下:


  1、绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3-5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。


  2、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。


  3、薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。


  4、果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1-2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。


  上海城市医院皮肤科专家提醒您:以上信息只作为参考,不作为诊断及医疗依据,个人病情还需结合自身实际情况而定。如果您还需要进一步了解有关信息,请点击医院官方网站特别开设专家在线免费咨询服务,在线专家为您解答相关疾病问题。


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